这一段时间，除了大风天气之外，我市的天气波澜不惊，每一天的天气都和前一天差不多，阳光或灿烂、或羞涩地照在大地上，季秋不温不火、不冷不热地平和向前。霜降节气都过去一周了，走在街头，并没有发现行人穿得很多。午后的阳光还很炙热，看到有人短袖、短裙也没有觉得特别稀罕。 “今年快到11月份了，最高气温还是20多度。不像往年，这个时候家里特别冷，白天在家都得穿棉睡衣，晚上睡觉得裹紧厚被子。”市民陈先生说，今年因为室外温度较高，所以他没有感觉家里像往年那么冷。

根据市气象台的预报，上周我市平均气温接近历史同期，为13.0～15.0℃，本周平均气温还略偏高些，为12.5～13.0℃，历年均值是12.3℃。 实际上，自 10月下旬以来，我市一直处于比较暖和的状态，多数时间的最高都在20℃以上，低温很少低于10℃。市气象专家认为，之所以大家感到今年这个时候还较为暖和，主要是因为是因为副热带高压气数未尽，依然在发挥作用，另外就是这段时间冷空气造访较少，而且势力不强。不过随着立冬节气的到来，剧烈的降温天气将陆续出现、增加，暖和天气只是暂时的。

也许，季节的变化从来就是这么潜移默化，你可能觉得每天都差不多，但就跟人的成长一样，过段时间再回头看，就会发现和之前大大不同了。目前虽到农历九月所说的暮秋时节，而且离立冬节气也不远了，气温还保持着较高的水准。但气象专家表示，就历史数据而言，无论是最高气温还是平均气温，我市最近的温暖都不算离谱，尚在正常范围内。更重要的是，本周早晚的温差其实是逐渐在拉大，基本上都在10℃以上，比起上周每天的最低气温也都在10℃以下，夜晚的寒冷会有切实的感受。事实上，霜降节气后，天气是一天比一天凉的。

在暖湿空气已被边缘化的季秋，本周我市依然是基本无降水，天气晴朗干燥，午后的相对湿度甚至都在20%以下。根据市气象专家介绍，近期我市天气晴朗，空气干燥，尤其是在午后，空气相对湿度会达到最小。这是由于在实际含水量不变的情况下，空气相对湿度和温度呈负相关，所以随着一天的气温逐渐升高，空气相对湿度也会逐渐减小，就使得大部分地区在下午两点左右的相对湿度达到最小。 市中心医院住院部的刘大夫说，空气干燥，肺部呼吸有灰尘感，细菌刺激喉部引发咳嗽等症状发生。人的呼吸系统抵抗力降低，容易引发或者加重呼吸系统的疾病。临床研究表明，感冒、流感、哮喘、肺炎、过敏性皮炎等疾病发生，都同长期生活在干燥的环境中，引发人体免疫力下降有关。这段时间应注意保持室内通风及屋内的湿度，每天用湿拖布拖地。尽量多食用粥类、 汤类食物，蔬菜以水分多的白菜为最佳选择。容易干咳的人，可选用百合、银耳等食物，水果以苹果、柚 子、橘子最好。患有呼吸系统疾病的老年人，多用鼻子呼吸，鼻子能对空气起到“湿化”的作用，从而净化空气，减少病菌入侵。同时，必须还要“老调重弹”，强调多喝水的重要性。刘大夫表示，天气干燥，人体水分可以直接通过皮肤表面蒸发，但人们不易察觉。如果没有及时饮水补充水分，特别容易引发泌尿系统结石。他建议，首先给环境加湿，如使用加湿器，在房间内放置水盆、湿手巾等。另外，不管怎样，每人每天补充水分不少于2000毫升（白开水、纯净水）。少喝或不喝水， 或者用汽水、果汁等饮品代替饮用水，不但起不到给身体补水的作用，还会诱发结石。最简单的判断方法是：如果你排出的尿液颜色不黄了，就说明饮水量就够了。

市气象台还提醒，目前已进入秋季防火关键期，空气干燥，火险等级居高不下。因此各县区和有关部门应加强防火意识，注意用火安全，及时检查和消除各类火险隐患。